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血糖高有什么症状表现

2021-07-18 20:20分类:降血糖 阅读:

 

   血糖浓度过高是由于胰岛素分泌不足所形成,最有可能引起的就是糖尿病。血糖高在最早期的症状表现为眼睛疲劳,视力下降,看东西时容易模糊。其次是平时比较容易有饥饿感,身体发虚,食欲减退。到后期的症状就可以表现为多尿、多饮、多食、体重减轻。就是我们常说的三多一少。
血糖高的病人
血糖高的症状表现
多尿
 为什么会出现“三多一少”的症状?这是因为血糖水平上升以后,葡萄糖会从肾脏滤过,通过尿液排出体外,血糖水平增高,从尿里面排出来的糖就会增多,尿糖增多以后就会把水也带出体外,所以就会出现“多尿”症状。
多饮
发生“多尿”症状以后,体内的水分减少,渗透压增高,人体就会觉得口渴,口渴就会出现“多饮”现象。
多食
另外,由于血糖水平增高,能量从尿液中丢失,以及血糖水平高,细胞不能利用葡萄糖,细胞就处于饥饿状态。而且静脉血液中的葡萄糖应当是低于动脉血的,如果这种葡萄糖利用不良,动脉和静脉的血里面的葡萄糖的差异就会减少,这时候就会作用在大脑,大脑接收到能量不足的信号,就会产生饥饿感,就会出现“多食”症状。
体重减轻
出现“三多”症状后,大量葡萄糖通过尿液丢失,人体所需能量不足,所以就会出现体重下降、消瘦的情况,这就是“三多一少”的由来。
血糖高的症状
 血糖高的典型症状常被描述为三多一少,即多饮、多食、多尿和体重减轻,可伴有皮肤瘙痒,女性可有外阴瘙痒,常于妇科就诊、检查时发现血糖升高,另外还可有疲乏无力、胃肠功能异常、腹泻、便秘等表现。有些患者血糖升高时间较长,就诊时已经出现一些并发症的相关症状,如视物模糊、四肢麻木、疼痛等症状。还有一部分病人没有任何不适的表现,仅在体检时发现血糖升高。无论是哪种情况下发现血糖升高一定要引起重视,首先要控制饮食,避免吃高热量、高糖分的食物,清淡饮食,控制一日进食的总热量。其次要坚持饭后进行体育锻炼,如果饮食运动不能使血糖达标,一定要在内分泌科医生的指导下,应用降糖药物或者胰岛素进行降糖治疗。
血糖高的病人血糖检测
血糖高吃什么好
1、经常吃杂粮、粗粮,因为粗粮、杂粮在体内消化、吸收的过程比较长,不至于刚吃完饭就使血糖升高。杂粮,如燕麦、荞麦、莜麦、玉米、高粱米等,可以磨成粉,做成窝头或者是面条吃。但是,一定要记住粗粮也是粮食,也是碳水化合物,也有一定量的限制;
2、多吃一些蔬菜,因为糖尿病病人吃了1两主食后总是觉得饿得慌,为了避免总处于饥饿的状态,可以多吃菜来饱腹。不要局限于主食吃1两不饱,可以把其它的,如蔬菜的量稍微放宽一点,同时也可以适当吃点水果。好多糖尿病病人,尤其是血糖高的患者绝对不吃水果,其实是不对的,水果在两餐的中间可以适当吃一点,比如吃1个猕猴桃,较小的苹果或者吃1个较小的橘子。

 

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